使用排卵试纸（LH试纸）测排卵准确吗？怎么用？

排卵试纸(LH试纸)作为备孕人群的常用工具，其准确性备受关注。它通过检测尿液中LH激素峰值辅助判断排卵时间，但使用方法是否得当直接影响结果可靠性。

排卵试纸测试的原理

排卵试纸检测的是尿液中的 黄体生成素(LH)，LH在排卵前24-48小时会突然升高(称为 LH峰)，提示即将排卵。

✅ 优点：方便、经济、居家可用。

❌ 局限性：不能100%确认排卵(少数人LH升高但未排卵，如多囊卵巢综合征PCOS患者)。受激素水平、测试时间、尿液浓度等因素影响。

如何提高LH试纸测试准确性?

1.选择合适的时间

• 月经周期规律(如28天)：从 月经第10-12天 开始测，每天1次。
• 周期较短(<26天)：建议提前到 第8天 开始。
• 周期较长(>30天)：可延后至 第14-16天 开始，或结合宫颈黏液观察(蛋清状拉丝白带提示接近排卵)。

关键期：当检测线颜色变深时，改为 每天测2次(上午10点 & 晚上8点)，避免错过LH峰。

2.正确使用方法

避免晨尿(最好用上午10点-晚上8点的尿液)：

LH通常在 中午至下午 升高，晨尿可能错过峰值。

测试前2小时少喝水：尿液太稀释可能导致假阴性。

操作方法：将试纸吸尿端浸入尿液(或滴3滴尿液到检测区)。等待 5-10分钟 读取结果(不要超过30分钟)。

3.如何判断LH试纸测试结果?

什么时候需要结合其他方法?

• 备孕困难：建议 B超监测排卵(最准确)。
• 月经不规律/PCOS：LH试纸可能不准，需医生指导。
• 长期测不到排卵：排查 多囊卵巢、卵巢早衰、甲状腺问题 等。

*图文内容仅供学习参考，不能作为诊断依据，个体有差异，如有不适请前往正规医院就诊!