促排药物有哪些副作用?如何缓解腹胀或情绪波动?

促排药物作为试管婴儿治疗的“助推器”，虽能助力卵泡发育，却也可能引发腹胀、情绪波动等副作用。如何科学应对这些不适，成为许多患者关注的焦点。

促排药常见副作用

1.腹胀或卵巢过度刺激综合征(OHSS)

表现为腹部胀痛、恶心、呕吐、尿少、体重快速增加(严重时需就医)。

多由卵巢增大或腹水引起，尤其在取卵后或怀孕后加重。

2.情绪波动

激素变化可能导致焦虑、抑郁、易怒或情绪敏感。

3.其他副作用

头痛、乳房胀痛、潮热、失眠、轻微恶心等。

副作用缓解方法

1. 腹胀/OHSS的应对

饮食调整：

• 高蛋白饮食(如鸡蛋、瘦肉、豆浆)帮助缓解腹水。
• 低盐、避免油腻食物，减少水肿。
• 少量多次饮水，避免一次性大量饮水(严重OHSS需限制饮水)。

活动建议：

• 避免剧烈运动或突然转身，防止卵巢扭转。
• 轻缓活动(如散步)促进血液循环。

就医指征：

• 腹胀严重、尿量明显减少、呼吸困难时需立即就医(可能需抽腹水或输液治疗)。

2. 情绪波动的管理

心理调节：

• 与伴侣或朋友倾诉，减少压力。
• 练习深呼吸、冥想或轻度瑜伽。

生活方式：

• 保持规律睡眠，避免咖啡因和酒精。
• 适度运动(如散步)促进内啡肽分泌。

专业帮助：

• 若情绪持续低落，可咨询心理医生或生殖科医师(必要时短期用药)。

3. 其他通用建议

• 穿宽松衣物，避免腹部压迫。
• 按医生建议监测激素水平和超声检查，及时调整药物剂量。
• 避免自行服用止痛药(如布洛芬可能影响卵泡发育，需遵医嘱)。

促排药物的副作用因人而异，多数在停药后缓解。与主治医生保持沟通，个性化调整方案是关键。如果正在经历不适，及时反馈给生殖团队以获得针对性指导。

*图文内容仅供学习参考，不能作为诊断依据，个体有差异，如有不适请前往正规医院就诊!